Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
454 kcal
|
Fett: 16,82g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 34,41g.
Frühstück: 煎雞蛋. Mittagessen: 牛蒡, 頂呱呱 大雞腿. Abendessen: 卜蜂 義式香草雞胸肉. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggpp777's Gewichtsverlauf
|