Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 68,09g | Eiw: 139,93g | Kohlh: 90,86g.
Frühstück: Té (Infusión), Quesillo, D'Gari Gelatina Light, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Huevo Cocido, Huevo Duro. Mittagessen: Agua de Jamaica, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Jícama. Abendessen: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Champiñones, Calabaza, Carne Molida. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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julissa0110's Gewichtsverlauf
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