Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 132,16g | Kohlh: 343,74g.
Frühstück: Crownfield Honey Hoops, Biotech USA Iso Whey Zero, Kellogg's Special K Classic, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Cà Bianca la Pizza Margherita. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Tortelloni Ricotta e Spinaci. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Kalos Yogurt Greco 0%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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