Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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48,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 145,44g.
Frühstück: Ашан Огурец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Окское Яйцо, Ашан Помидор, Роскар Яичный Белок. Mittagessen: ВкусВилл Кокосовое Масло, Chicken Pad Thai Chicken Pad Thai. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Ajinomoto Эдамаме, Мистраль Бурый Рис Отварной, Перекресток Сибас Жареный, Ашан Огурец. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sugar Free Caramel Coffee Hard Candies, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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