|
baru hari ini memulai olaraga senam erobik30menit setelah semnggu off olaraga... karna sakit. semoga.. ttp sabar..dan semangatt menjalanii hidup sehat lgi amien yrb... 😢😢😢🙏🙏💪
|
55,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|