Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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272 kcal
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Fett: 6,86g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 17,78g.
Frühstück: Santa Clara Capuccino. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Chuchu. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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