Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
64,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 39,88g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 199,75g.
Frühstück: Апельсины, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Пассим Перловка Жемчужная . Abendessen: Замороженная Вишня, Икра Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Пассим Перловка Жемчужная . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
azazelka84's Gewichtsverlauf
|