Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 131,17g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Селедка под Шубой, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Пшено Шлифованное. Mittagessen: Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Котлета Домашняя, Увелка Пшено Шлифованное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Банан, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Донские Традиции Ветчина Любительская. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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