Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 113,59g | Kohlh: 157,66g.
Frühstück: Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Now Foods Омега-3. Mittagessen: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Очищенные Семена Подсолнечника. Abendessen: Националь Маш, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Виноград, Индейка Пад Тай. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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katetsport's Gewichtsverlauf
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