Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Яблочный Пирог. Mittagessen: Ярмарка Кускус, Мираторг Котлета из Индейки. Abendessen: Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Суфле, Лента Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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