Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 71,47g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Нордар Глазированный Сырок с Какао (Feelin), Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Банан, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Фундучное Пралине, Хлебный Спас Печенье с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sachko.mr's Gewichtsverlauf
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