Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Фисташки, Кленовый Сироп, Organic Milk Творог 0,2%. Mittagessen: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Хлеб Цельнозерновой, Алан Ушки Свинные , Сильпо Лосось Слабосоленый, Яичный Белок. mehr...
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89 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jain_bo's Gewichtsverlauf
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