Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 196,34g.
Frühstück: Carrefour Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges, Picard Mangues en Tranches sans Peau, U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Clémentines, Marque Repère Confiture Framboise, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carottes, Yumyum Nouilles Instantanées Canard, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Abendessen: Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Franprix Confit de Tomates Séchées, Carrefour Pain de Mie Spécial Sandwich, Baguette, Beurre, Pomme, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Oeuf. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
googogooo's Gewichtsverlauf
|