Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 9,38g | Eiw: 22,35g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Tomates, Juan Valdez Café, Huevo, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Mittagessen: Svelty Leche Descremada en Polvo, Soprole Mantequilla con Sal, Papa Cocida, Orégano, Ajo, Lider Arverjitas. Abendessen: Champiñones, Sanissimo Salmas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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