Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 74,36g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Мясная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Mission Deli Тортилья, Кофе с молоком и сахаром@ира. Mittagessen: Кофе с молоком и сахаром@ира, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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irinaivankova's Gewichtsverlauf
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