Little by little 💪🏻😉🥳😁
|
53,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 26,49g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 120,75g.
Frühstück: Puleva Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Café Descafeinado , Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour , Spanish Tuna Empanadas. Mittagessen: Grapes, Hacendado Lomo Vacuno. Abendessen: Sugar Free Decaffeinated Cola Soft Drink, Hacendado Palomitas de Maíz, Garbanzo Beans, Atlantic Cod. mehr...
|
|
1696 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RitataSilva's Gewichtsverlauf
|