Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
170,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 65,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1356 kcal Fett: 104,42g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 21,55g.   Frühstück: Авокадо, Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Оливковое Масло, Яйцо, Креветки, Брокколи, Цветная Капуста. Mittagessen: Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Авокадо, Куриные Бедра. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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