Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 53,20g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 104,20g.
Mittagessen: Lechuga, Lentejas con Arroz, Tomates. Abendessen: Lechuga, Zumo de Limón, Unimarc Media Palta, Tomates, Receta del Abuelo Hamburguesa de Vacuno. Snacks/Sonstiges: Marinela Pingüinos. mehr...
|
|
1624 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
another.me's Gewichtsverlauf
|