Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 27,88g | Kohlh: 147,71g.
Frühstück: Teh (Buatan), Tempe Orek, Nasi Putih, Air, Kue Bolu. Mittagessen: Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rini hani's Gewichtsverlauf
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