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<3
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67,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 187,79g.
Frühstück: Kue Bolu, Ultra Jaya Teh Kotak, SuperIndo Beef Rolade, My Roti Roti Tawar Kupas. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Forvita Margarine, Oregano, Ultra Jaya Ultra Mimi Kids Full Cream, Bawang Putih, Bawang Bombay, Kraft Cheddar Cheese, San Remo Wholemeal Spaghetti. Abendessen: Pringles Sour Cream & Onion, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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