Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 139,84g.
Mittagessen: Garam, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Tahu. Abendessen: Kue Bolu, Nasi Putih, Gulai Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nayafitriani's Gewichtsverlauf
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