Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 159,52g.
Frühstück: Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Kubis, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Mittagessen: Kue Keju, Pisang, Chia Seed, BUBUK KEDELEI, Madu, Lemon, Sereh. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Paprika Kuning Manis, Petai, Kubis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Keju, Stroberi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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