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휴~~~😖😖😖
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78,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 75,76g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 251,34g.
Frühstück: Lindt 엑설런트 다크 85%, Luncheon Meat Sandwich Loaf, Lime, Vinaigrette Dressing, Cooked Pumpkin (from Fresh), Mama Ramen Original, 정관장 홍삼정 홍삼농축액. Mittagessen: Cooked Pumpkin (from Fresh), Lime, MAETUK Freeze Dried Papaya Salad Thai Style ส้มตำสำเร็จรูป, Roasted Duck (Skin Not Eaten), Moroheiya Non Fried Noodle (Only Noodle). Abendessen: Minced Pork and Chicken Luncheon Meat (Canned), Mama Ramen Original , Lime, Cooked Kale (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Minced Pork and Chicken Luncheon Meat (Canned), Moroheiya Non Fried Noodle (Only Noodle), Kraft Mayo Real Mayonnaise, Kale . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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