Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 118,07g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Бахетле Биточки из Говядины Паровые. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Алые Паруса Салат Табули. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Цезарь Пицца Квартет. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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