olga.m.empleo's Notizen, 19 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
80,5 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2020:
1835 kcal Fett: 89,32g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 217,64g.   Frühstück: Кулиничи Хлеб Била Русь, Комо Сыр Тенеро, Алан Сосиски Індичі Філейні. Mittagessen: Банановый Пирог, Сильпо Хурма, Венигрет. Abendessen: Зеленые Оливки, Куриная Отбивная, Чумак Вяленые Томаты, Casa Deliziosa Моцарелла, Смешанный Зеленый Салат, Сильпо Хурма, Кулиничи Сухари Киевские, Мусака. Snacks/Sonstiges: Банановый Хлеб (с Маргарином). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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