Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 82,27g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 55,30g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Patates Yemeği, Patates Oturtma, Dana Eti, Cacık. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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berna6891's Gewichtsverlauf
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