Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 45,31g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 120,12g.
Mittagessen: Barbecuesaus, Quick Chicken Dips (4), Quick Hamburger. Abendessen: Bramen, Aardbeien, Oot Keto Granola, Campina Verse Kaas Mager. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Jonge Kaas, Wasa Vezelrijk, Céréal Confituur, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Mandarijn, Frambozen, Aardbeien. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bolleke333's Gewichtsverlauf
|