Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 49,80g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 118,53g.
Frühstück: Магнит Хурма, Морковь, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Каждый День Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Abendessen: Вермишель, Цветная Капуста с Яйцом, Печень Говяжья Жареная, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Киприно Сыр Лайт 15%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Дом's Gewichtsverlauf
|