Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 146,19g | Kohlh: 110,44g.
Frühstück: Happy Nuts Арахисово-Кокосовая Паста, Льняные Семена, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сахар, Помидоры, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, 4Life Финские Овсяные Отруби. Mittagessen: Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Картофель. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Snacks/Sonstiges: Банан, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Райская_Дарья's Gewichtsverlauf
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