Анна.Бо's Notizen, 19 Nov 20

Сегодня впервые увидела цифру 58!!!!!🥳🥳🥳🥳
58,9 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2020:
1389 kcal Fett: 82,11g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 77,32g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий . Mittagessen: Сливочное Утро Сыр 35%, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Abendessen: Яйцо, Изолят Соевого Белка. Snacks/Sonstiges: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Йогуртовое с Вишней, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Поздравляю 🌹❣️ 
19 Nov 20 vom Mitglied: losen75
🥳🥳🥳спасибо!!! 
19 Nov 20 vom Mitglied: Анна.Бо

     
 

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Анна.Бо's Gewichtsverlauf


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