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RESET!
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2013:
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1739 kcal
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Fett: 74,30g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 207,68g.
Frühstück: Market Pantry Frozen Mixed Fruit, 365 Whey Protein Powder - Natural Vanilla Flavor, Whole Foods 365 psyllium husk (whole flakes), Kale, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Zoup Summer veggie chop w/chicken, Zoup! Sonoma Salad, Zoup! Sourdough Ciabatta Bread. Abendessen: Three Pepper Double Burger. Snacks/Sonstiges: Starbucks Vanilla Bean Cupcake, Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine (Bottle). mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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