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Com 9,9% de gordura
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53,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 30,37g.
Frühstück: Oderich Maionese Light, Gema de Ovo, Bimbo Creme de Ricota Light, Trisanti Aveia Flocos Finos, Clara de Ovo. Abendessen: Sweet Grape Tomate-Uva, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Da Terrinha Tapioca, Ovo. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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fernando.rodriguesdias's Gewichtsverlauf
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