Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Perfect Choice Pita Crackers, Mi Tierra Linaza, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Palta, Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Juan Valdez Café. Mittagessen: Calo Leche Descremada en Polvo, Manzana Roja, Minuto Verde Espárrago, Esmeralda Palmitos en Rodajas. Abendessen: Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lefersa Levadura, Lider Chucrut en Vinagre, Huevo Cocido, Champiñones, Sanissimo Salmas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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