Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 22,75g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 144,48g.
Frühstück: Королек, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Mittagessen: Киви, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Свежее Завтра Сметана Двухслойная с Малиной, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Маргарэт Кетчер's Gewichtsverlauf
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