Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 86,41g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 221,90g.
Frühstück: Смак Слойка с Творогом, Слойка с Яблоком, Смак Слойка с Творогом, Слойка с Яблоком. Mittagessen: Батон, Snickers Сникерс, Смак Слойка с Творогом, Яичница. Abendessen: Мандарины, KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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