Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Chocolate Ice Cream, Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Guava, Fuji Apples. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Boiled Egg, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Snacks/Sonstiges: Anlene Gold Plus, Ellenka Fiber Creme. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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florencejuanita's Gewichtsverlauf
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