Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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79 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 161,52g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Гармония Сметана 20%, Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Банановые Оладьи. Mittagessen: Песочное Печенье, Белый Город Сливки 33%, Мёд, Какао, Хлеб Черный, Сало, Борщ Украинский. Abendessen: Безе, Вино Совиньон Блан, Греческий Салат, Роллы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Копылова 2102's Gewichtsverlauf
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