Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 189,05g.
Frühstück: St Môret Ligne & Plaisir, Zespri Kiwi Gold, Delisse Fromage Blanc 3%, Lidl Pain aux Noix. Mittagessen: Meringue, Albert Ménés Crème de Citron, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Oeuf, Marque Repère Tagliatelles A la Carbonara , Salade de Riz. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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