Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2013
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66,4 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2013:
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2402 kcal
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Fett: 134,00g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 203,50g.
Frühstück: Hardee's Low Carb Breakfast Bowl, Nestle Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Sonstiges: Starbucks Red Velvet Cupcake. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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