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Cada vez mais devagar mais desistir jamais !!!
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 169,29g.
Frühstück: Vigor Iogurte Grego Ultracremoso Tradicional, Probiótica 100% Pure Whey, Tirolez Queijo Minas Padrão, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Lacta Bombom Ouro Branco , Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Molho de Tomate Caseiro, Macarrão. Snacks/Sonstiges: Aviação Doce de Leite Pastoso, Minnas Biscoito Carolina Açucarada, Activia Iogurte Mamão e Cereais . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sampaiol135's Gewichtsverlauf
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