Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 85,12g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 143,68g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Хлеб из Закваски, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. Mittagessen: Рисовый Плов, Libeert Шоколад 85%, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Морковь, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: De Luxe Трюфель со Вкусом Лесного Ореха, Манго. Snacks/Sonstiges: Ghidetti Grana Padano. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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