Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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82 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза Замороженная , Сильпо Сало, Мрія Ванильный Сахар, Galleti Хлебцы Три Злака, Розумний Вибір Сирок З Молоком Згущеним Вареним, Яблоко Яблоко Гренни Смит , Ашан Творог 5%. Mittagessen: Сильпо Хурма. Abendessen: Мясная Лавка Буженина Домашняя . Snacks/Sonstiges: Яблоко Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a_psareva's Gewichtsverlauf
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