|
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2322 kcal
|
Fett: 161,12g | Eiw: 120,35g | Kohlh: 103,81g.
Frühstück: Сырники Домашние, Тяжин Сливки Сгущенные с Сахаром 19%, Ичалки Сыр Российский Экстра, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Здоровое Меню Масло Льняное. Mittagessen: SPAR Фундук, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Таврия Сыр Плавленый, Чай, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Картофель Отварной. Abendessen: Рузком Индейка Филе, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Российский Экстра, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Таврия Сыр Плавленый, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брусника, Простоквашино Сметана 25%, Финик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Svet_Lana's Gewichtsverlauf
|