lucas Mandaloufas's Notizen, 20 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
81,1 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2020:
1348 kcal Fett: 41,50g | Eiw: 140,47g | Kohlh: 106,16g.   Frühstück: Picles, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pão Integral, Hellmann's Maionese Light, Banana, Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Gema de Ovo, Pão Integral, Clara de Ovo. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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lucas Mandaloufas's Gewichtsverlauf


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