Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Cauliflower Fried Rice, Coffee with Milk. Mittagessen: Market Pantry Extra Virgin Olive Oil, Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water, Brussels Sprouts (Frozen). Abendessen: Cheese Filled Tortellini, Broiled or Baked Pork Chop, Kraft Shake 'n Bake Original Pork. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle (Bag). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Cedd36128's Gewichtsverlauf
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