Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 103,33g | Eiw: 104,66g | Kohlh: 164,84g.
Mittagessen: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Torta de FrangoTum, Frimesa Linguiça de Pernil , Alface Americana. Abendessen: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , McCain Batata Tradicional, X-Tudo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Lais Oliveir's Gewichtsverlauf
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