Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 59,11g.
Frühstück: Лента Ролл Цезарь, Омлет с Молоком. Mittagessen: Техникум Битые Огурцы, Бифштекс. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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wedmenokj's Gewichtsverlauf
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