Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 5,02g.
Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Óleo de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Abendessen: Filé Mignon Grelhado. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Jaduzinha's Gewichtsverlauf
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