Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 7,28g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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