Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
81,0 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 37,20g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 118,61g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Арнаут Хлеб Белый, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Росттофу Тофу. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Картофель Отварной, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Abendessen: Фрутоняня Пюре из Груш . Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Кофейное , Арнаут Хлеб Белый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . mehr...
|
Zunahme von 7,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solwaig's Gewichtsverlauf
|